Croûte à tarte feuilletée sans gluten (végétalienne)

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  • Mains tenant les côtés d'un moule à tarte rempli de croûte de tarte végétalienne sans gluten

    Une croûte de tarte feuilletée au beurre qui conserve sa forme et est vegan et sans gluten ? C’est possible, les amis. Plus que possible, c’est délicieuse! Et cela nécessite seulement 4 ingrédients et 15 minutes de refroidissement!

    Tout cela est rendu possible grâce à notre NOUVEAU mélange de farine sans gluten tout usage, qui a un goût neutre mais sucré et crée une croûte solide et fiable. Il ne vous reste plus qu’à choisir votre garniture préférée et impressionner vos amis ! Faisons la pâte à tarte !

    Beurre végétalien, sirop d'érable, sel, mélange de farine sans gluten et eau glacée

    Comment faire une croûte de tarte sans gluten

    Cette recette commence par combiner notre NOUVEAU mélange de farine sans gluten avec une pincée de sel, puis mélanger avec du beurre végétalien froid. Il est préférable de le mélanger à la main afin que le beurre puisse être pressé en “flocons” au lieu d’être décomposé en petits morceaux. Flocons de beurre = croûte feuilletée!

    Cubes de beurre végétalien dans un bol d'ingrédients secs

    Ensuite, une petite quantité de sirop d’érable ajoute une touche de douceur naturelle ainsi qu’un peu de structure. L’ajout de sucre sous forme de sirop d’érable aide également la croûte cuite à avoir un classique, couleur dorée!

    À l'aide d'une cuillère à soupe, verser le sirop d'érable dans un bol d'ingrédients secs

    Ensuite, il est temps d’ajouter de l’eau 1 cuillère à soupe à la fois. Seule une petite quantité d’eau entre dans la croûte pour rassembler le tout et créer un pâte molle et malléable.

    Pâte friable dans un bol en verre

    Puis après chillin’, il est temps de rouler ! Le refroidissement pendant seulement 15 minutes garantit que le beurre végétalien ne durcit pas trop et permet roulement sans effort avec un minimum de fissures. YAY.

    Utiliser un rouleau à pâtisserie pour étaler la pâte à tarte

    Après un retourner courageusement dans un moule à tarte (vous pouvez le faire !), il est temps de lisser les fissures qui doivent être réparées ou réparées, puis de sertir les bords pour un look de croûte à tarte classique.

    Lisser la croûte pour éliminer les fissures

    Enfin, la croûte passe au four pendant 15 à 20 minutes pour précuit. C’est une étape importante pour une croûte sans gluten car elle empêche le ramollissement et garantit que la croûte finie reste croustillante sous la garniture de tarte.

    Sertissage des bords de la pâte à tarte

    Nous avons hâte que vous essayiez cette pâte à tarte sans gluten! Son:

    Floconneux
    Beurré (sans produits laitiers !)
    Croustillant sur les bords
    Tendre sur le fond
    Fiable
    & Facile à faire!

    C’est une base polyvalente prête à réaliser tous vos rêves de tarte. Utilisez-le pour faire une tarte à la citrouille, une tarte aux pommes, une tarte aux baies (recette à venir !), des tartes à la crème, et plus encore.

    Plus d’essentiels des Fêtes sans gluten

    Si vous essayez cette recette, faites-le nous savoir ! Laissez un commentaire, notez-le et n’oubliez pas de taguer une photo @minimalistbaker sur Instagram. À votre santé, les amis !

    Tarte crumble végétalienne sans gluten aux baies mélangées sur une assiette et dans un moule à tarte

    Temps de préparation 25 minutes

    Temps de cuisson 20 minutes

    Temps total 45 minutes

    Portions 1 (croûte à tarte de 9 pouces)

    Cours Dessert

    Cuisine Sans gluten, Végétalien

    Compatible avec le congélateur 1 mois

    Est-ce que ça se conserve ? 2 jours

    • 1 ½ Coupe Mélange de farine sans gluten Minimalist Baker*
    • 1/4 cuillère à café sel de mer
    • 1/2 Coupe beurre végétalien froid, coupé en cubes de 1/2 pouce (nous aimons Miyoko dans cette recette // le beurre laitier devrait également fonctionner s’il n’est pas végétalien/sans produits laitiers)
    • 1 à soupe sirop d’érable
    • 3-4 à soupe eau glacée
    • Préchauffer le four à 375 degrés F (190 C) et disposer un moule à tarte de taille standard (9 pouces).

    • Dans un petit bol à mélanger, ajouter une poignée de glaçons et couvrir d’eau. Situé à proximité. Dans un bol moyen, mélanger la farine sans gluten et le sel et fouetter pour combiner. En travaillant rapidement, ajoutez le beurre végétalien froid et utilisez des mains propres pour commencer à presser le beurre dans la farine. Évitez d’émietter le beurre et essayez plutôt de presser chaque morceau en un “flocon” plat – cela aidera à créer la meilleure croûte feuilletée ! Continuez jusqu’à ce qu’il ne reste plus de gros morceaux de beurre.

    • Ajouter le sirop d’érable et 1 cuillère à soupe (15 ml) d’eau glacée. Utilisez une fourchette pour mélanger délicatement le mélange, en faisant de votre mieux pour répartir uniformément le liquide sans casser davantage le beurre. Continuez à ajouter de l’eau jusqu’à ce que le mélange ait l’air uniformément humide et doux et qu’il adhère facilement lorsqu’il est pressé entre vos doigts. Il peut sembler un peu friable, mais résistez à la tentation d’ajouter plus d’eau !

    • Sur un plan de travail propre, étalez un morceau de papier sulfurisé ou ciré et transférez la pâte. Rassemblez-le et pressez-le en un “disque” d’environ 1 pouce de haut sur 6 pouces de large. Enroulez le papier autour et transférez au réfrigérateur pendant 15 minutes. Si vous voulez faire votre croûte à l’avance, arrêtez-vous à ce stade et vous pouvez réfrigérer jusqu’à 2 jours ou congeler jusqu’à 1 mois, assurez-vous simplement de décongeler la croûte (jusqu’à ce qu’elle soit légèrement molle lorsqu’elle est piquée) avant de rouler.

    • Sortez délicatement la croûte du réfrigérateur et travaillez rapidement pour éviter que le beurre ne fonde. Déballer la pâte en laissant le papier en dessous comme surface de travail. Saupoudrez le dessus de la croûte d’une très légère couche de farine, puis placez un autre morceau de papier sulfurisé ou de papier ciré sur le dessus de la croûte et commencez à l’étaler jusqu’à ce qu’il mesure environ 11 pouces de large et 1/4 de pouce d’épaisseur. Il peut être utile de commencer par “battre” la pâte pour l’étaler, puis de passer au laminage. Si la croûte craque beaucoup, donnez-lui quelques minutes pour se réchauffer légèrement.

    • Pour transférer votre croûte, roulez-la doucement sur votre rouleau à pâtisserie et déroulez-la dans le moule à tarte, ou retournez-la rapidement (et en toute confiance !) dans le moule. Nous avons choisi de le retourner. Appuyez sur la croûte dans le moule à tarte pour que les bords inférieurs soient lisses et colmatez les fissures avec l’excédent de pâte. Pincez les bords avec vos doigts ou appuyez avec une fourchette.

    • Si vous préparez une tarte avec une garniture qui nécessite une cuisson (tarte à la citrouille, tarte aux pacanes, tarte aux pommes, tarte aux baies – recette à venir !), précuisez la croûte pendant 20 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit pâle et sèche au toucher. Ajoutez ensuite la garniture de votre choix et faites cuire encore 30 à 45 minutes, ou selon les instructions de la recette. Si vous préparez une tarte avec une garniture crue/réfrigérée (c’est-à-dire une tarte à la crème au chocolat), vous voudrez pré-cuire la croûte pendant au moins 30 à 35 minutes au total, jusqu’à ce que les bords soient dorés et commencent à croustiller, avant d’ajouter votre remplissage et refroidissement.

    *Notre mélange de farine sans gluten à faire soi-même fonctionne également dans cette recette, mais il rend la croûte plus susceptible de s’effriter.
    *Le temps de préparation comprend le refroidissement pendant 15 minutes et le temps de cuisson comprend la précuisson uniquement.
    *Les informations nutritionnelles sont une estimation approximative.

    Portion: 1 de 12 tranches Calories : 136 Les glucides: 17.1 g Protéine: 1 g Gros: sept g Gras saturé: 5.4 g Gras polyinsaturés : 0,1 g Gras monoinsaturés : 0,1 g Gras trans: 0 g Cholestérol: 0 mg Sodium: 93 mg Potassium: 42 mg Fibre: 0,6 g Sucre: 1.1 g Vitamine A : 0 UI Vitamine C: 0 mg Calcium: 4 mg Le fer: 0,2 mg

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